Bạch đàn giúp điều hòa cột sống và giảm đau thần kinh tọa ra sao?

Cây bạch đàn thường được biết đến với công dụng cung cấp gỗ công nghiệp, ít ai biết rằng đây cũng là một dược liệu chứa nhiều dược tính có thể chữa bệnh. Ở bài viết hôm nay, bạn đọc hãy cùng với Hatoco tìm hiểu bạch đàn giúp điều hòa cột sống và giảm đau thần kinh tọa ra sao nhé? Mời bạn đọc theo dõi.

Giới thiệu chung về cây bạch đàn

Cây bạch đàn có một số tên gọi khác như là Khuynh diệp, An thụ,… Cây thuộc họ Sim, nguồn gốc ở châu Úc, thân gỗ lớn, nhánh vuông, vỏ thân nhẵn, cao trên 10m, đường kính trung bình 9 – 10cm. Cây ra hoa vào tháng 5, nụ mọc ra từ kẽ lá, có cuống ngắn. Quả bạch đàn dạng nang, hình chén, chứa hạt bên trong. 

Công dụng của cây bạch đàn đối với sức khỏe

Theo Y học

– Giảm đau khớp, đau thần kinh tọa: Tinh dầu bạch đàn có khả năng làm mát nên khi thoa lên da sẽ giúp làm mát, giảm đau. Không những thế loại tinh dầu này còn giúp thư giãn hệ thần kinh, giãn cơ, kích thích lưu thông máu đến các vùng bị tổn thương. Nhờ đó việc điều trị xương khớp rất hiệu quả.

– Chữa bệnh đường hô hấp: Chiết xuất từ lá cây có thể chữa các bệnh đường hô hấp, long đờm, cảm lạnh

– Chữa bệnh ngoài da: Điều trị bệnh ghẻ, ngứa, hôi nách

– Tăng sức khỏe làn da: Giúp Kháng khuẩn, chống viêm, vết côn trùng cắn, phát ban

– Chống viêm: Trà bạch đàn giúp giảm viêm trong mạch máu, động mạch, bảo vệ sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa sự bắt đầu của chứng xơ vữa động mạch. Đo đó bảo vệ bạn khỏi các cơn đau tim và đột quỵ.

Theo Y học cổ truyền

– Cây bạch đàn có tính bình, vị hơi cay, mùi thơm, giúp tiêu viêm, kháng khuẩn, tiêu diệt ký sinh trùng.

Xem thêm: Hương thảo có tác dụng gì trong giảm viêm khớp lưng?

Bạch đàn giúp điều hòa cột sống và giảm đau thần kinh tọa ra sao?

Như đã chia sẻ ở phần trên, bạn đàn giúp điều hòa cột sống và giảm đau thần kinh tọa rất tốt. Bởi trong tinh dầu bạch đàn sau khi được chưng cất có tác dụng giảm đau rất tốt. Khi thoa lên các vùng cơ xương bị đau sẽ giúp giãn cơ, tăng cường khả năng lưu thông máu đến các vùng bị tổn thương, nhờ đó xương khớp hoạt động hiệu quả hơn. Ngoài ra, việc điều trị lâu dài bằng tinh dầu bạc hà cũng giúp giảm viêm, phòng chống các bệnh bị nhiễm trùng.

Tinh dầu từ lá bạch đàn cũng giúp thư giãn hệ thần kinh, giảm căng thẳng mệt mỏi nên giúp người bệnh nâng cao chất lượng giấc ngủ.

Bài thuốc bạch đàn giúp điều hòa cột sống và giảm đau thần kinh tọa:

Sử dụng 1 – 2 lá bạch đàn tươi, đem hơ nóng rồi đắp vào vị trí đau. Hoặc có thể dùng tinh dầu bạch đàn thoa xung quanh vị trí khớp đau và massage nhẹ nhàng. Bạn kiên trì áp dụng bài thuốc này, sau khoảng vài tuần hiệu quả sẽ thấy rõ. Các bác sĩ đã khẳng định tinh dầu bạch đàn chứa hàm lượng lớn annins có tác dụng giảm đau và kháng viêm. Đặc biệt không có tác dụng phụ nên bạn có thể yên tâm chữa bệnh.

Cách phòng tránh đau thần kinh tọa và cột sống

Để giúp bạn chủ động phòng tránh bệnh đau thần kinh tọa cũng như đau cột sống bạn hãy thực hiện theo các biện pháp sau:

– Duy trì tư thế thuốc: Hạn chế ngồi xổm, không ngồi quá lâu thi thoảng nên đứng lên đi lại. Không mang vác đồ quá nặng để tránh áp lực cho cột sống.

– Không hút thuốc: Nicotin trong thuốc lá có nguy cơ làm giảm lượng máu cơ thể cung cấp cho xương. Hệ lụy nghiêm trọng là làm suy yếu, giúp giảm căng thẳng cho cột sống và đĩa đệm.

– Tập thể dục thường xuyên: Bạn nên chọn các bài thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội, đạp xe, khiêu vũ. Hay cũng có thể chọn các bài tập rèn luyện như Yoga, thái cực quyền sẽ giúp tăng tính linh hoạt cho xương, khớp và cột sống.

– Giảm cân: Thừa cân và béo phì có thể làm tăng nguy cơ đau thần kinh tọa. Những người gặp phải tình trạng này cũng có xu hướng hồi phục chậm hơn so với bình thường. Vì thế việc giảm cân là một trong những biện pháp quan trọng để ngăn viêm và tổn thương cột sống.

– Sử dụng đai lưng thảo dược Hatoco: Đai lưng thảo dược giúp phòng tránh bệnh đau lưng, thoái hóa cột sống, bảo vệ cột sống khỏi chấn thương.

Trên đây là toàn bộ nội dung Bạch đàn giúp điều hòa cột sống và giảm đau thần kinh tọa ra sao. Hy vọng rằng bài viết đã mang tới cho bạn đọc những thông tin bổ ích. Bạn đọc hãy chủ động thực hiện các biện pháp phòng tránh đau thần kinh tọa, đau cột sống nhé. Chúc bạn luôn mạnh khỏe và thành công!