Hướng dẫn cách chườm ngải cứu tại nhà để chữa bệnh

Ngải cứu là bài thuốc quý trong Đông y, ngoài dùng làm món ăn mọi người còn có thể chườm nóng. Trong bài viết hôm nay, Hatoco sẽ hướng dẫn cách chườm ngải cứu tại nhà tại chữa nhiều bệnh, hãy chuẩn bị và làm theo hướng dẫn dưới đây nhé.

Tìm hiểu về cây ngải cứu

Cây Ngải cứu thuộc họ Cúc, thân mọc rãnh dọc, lá mọc so le, không có cuống và hai mặt lá có màu sắc khác biệt. Cây ngải khá dễ kiếm, thường mọc hoang hoặc có thể trồng tại nhà. Vì thế nếu có điều kiện mọi người hãy trồng một vài khóm để sử dụng mỗi khi cần.

Theo y học cổ truyền, cây ngải cứu có vị đắng, cay, tính ẩm. Công dụng điều trị bệnh của ngải là an thai, ôn bào cung, giảm đau, trừ hàn..

Theo y học hiện đại, cây ngải cứu chứa nhiều hoạt chất như flavonoid, sesquiterpene lactone, axit phenolic, coumarin và các nhóm chất chuyển hóa khác. Tác dụng là giúp chữa các bệnh phụ khoa, đường tiêu hóa, chống oxy hóa, hạ huyết áp, bảo vệ gan, chống tiêu chảy, giải độc…

Xem thêm: Gừng muối ngải cứu chữa được bệnh gì?

Chườm ngải cứu có tác dụng gì?

Chườm ngải cứu là phương pháp dùng ngải cứu nóng, có thể chườm trực tiếp hoặc gián tiếp lên vùng da cần được điều trị. Khí ấm khi kết hợp tinh dầu ngải cứu sẽ giúp đả thông kinh mạch, điều hòa khí huyết.

Tác dụng của chườm ngải cứu

– Điều hòa kinh nguyệt

Những chị em nào thường xuyên bị rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều, hay bị đau bụng kinh dữ dội thì có thể chườm ngải cứu nóng. Tính nóng của ngải cứu sẽ giúp giảm triệu chứng đau bụng, đau lưng, điều hòa kinh nguyệt cho chị em đều hơn.

– Giảm đau nhức xương khớp

Ngải cứu có tính ấm, nên giúp tăng tuần hoàn máu, giúp cho máu có thể vận chuyển chất dinh dưỡng đi khắp cơ thể. Bên cạnh đó, thành phần bên trong ngải cứu còn chứa các hoạt chất giúp giảm đau, kháng viêm, nên hỗ trợ điều trị cho những ai bị viêm khớp, thoái hóa cột sống, đau nhức mỏi thần kinh tọa…

– Sơ cứu vết thương

Ngải cứu có khả năng giúp chống viêm, sát trùng, tiêu sưng, giảm đau nên có thể dùng để cầm và chữa vết thương. Trường hợp khi bị chảy máu bạn có thể dùng lá ngải cứu giã nát rồi thêm một chút muối để đắp lên vết thương, như thế sẽ giúp cầm máu.

– Trị suy nhược, chán ăn

Những ai mới ốm dậy, cơ thể hay mệt mỏi có thể dùng ngải cứu nấu chung với bồ câu, gà, móng giò để cải thiện tình trạng.

– Chống nấm

Khi chườm nóng, tinh dầu ngải cứu sẽ thấm vào da giúp ức chế sự phát triển của các loại nấm, cụ thể là nấm Candida albicans và Saccharomyces cerevisiae var. chevalieri.

– Chữa mề đay, mẩn ngứa

Nhờ đặc tính sát trùng, kháng viêm nên khi bị mẩn ngứa bạn có thể chườm ngải cứu để giảm sưng và tấy do mụn, vi khuẩn gây ra.

Hướng dẫn cách chườm ngải cứu tại nhà

Dưới đây Hatoco sẽ hướng dẫn bạn các cách làm túi chườm ngải cứu để chườm tại nhà

Cách làm túi chườm ngải cứu muối gừng

Ngải cứu khi được sao nóng kết hợp với gừng sẽ làm tăng hiệu quả điều trị bệnh. Các chất Coumarin, Flavonoid… trong gừng sẽ có tác dụng giảm đau viêm. Ngoài ra, muối có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm, giúp giữ nhiệt được lâu hơn. Còn gừng có tác dụng giảm đau, lưu thông mạch máu, đặc biệt thích hợp cho ai bị đau do viêm khớp kéo dài.

Nguyên liệu chuẩn bị

– Ngải cứu, bạn rửa sạch, loại bỏ đi lá úa vàng. Giữ lại phần cuống và là già vì bộ phận này chứa nhiều tinh chất nhất.

– Gừng, muối

Các bước thực hiện

Bước 1: Bạn rửa sạch ngải cứu, đập dập muối, gừng rửa sạch băm nhỏ.

Bước 2: Bạn sao nóng trên chảo có lửa to khoảng 10 phút cho tới khi hỗn hợp đã nóng và mềm. 

Bước 3: Bạn cho thành phẩm ra một chiếc khăn bông sạch, cuộn tròn vào để chườm vào khớp bị đau.

Cách làm túi chườm gấm ngải cứu

Chuẩn bị nguyên liệu

– 100g lá ngải cứu

– Giấm gạo

Cách thực hiện

Bước 1: Đầu tiên bạn rửa sạch lá ngải, sau đó giã nát

Bước 2: Trộn lá ngải cứu với giấm, chú ý là không cho quá nhiều giấm vì như vậy hỗn hợp sẽ bị ướt

Bước 3: Bạn làm nóng hỗn hợp trên chảo, sau đó cho vào túi vải

Bước 4: Bạn chườm nóng lên vùng bị đau khoảng 15 phút

Công dụng của việc chườm giấm ngải cứu là giúp giảm đau xương khớp, mỗi tuần bạn thực hiện khoảng 2 – 3 lần là tình trạng sẽ được cải thiện đáng kể.

Cách làm túi chườm ngải cứu rang muối

Công dụng của việc chườm hỗn hợp này là giúp kháng viêm, giảm đau nhức nên thích hợp dùng cho những ai bị thoái hóa khớp, viêm khớp, phong thấp.

Nguyên liệu chuẩn bị

– Lá ngải cứu

– Muối hạt

Các bước thực hiện

Bước 1: Bạn rửa sạch lá ngải cứu, để khô ráo nước

Bước 2: Sau khi lá ngải ráo nước, bạn rang lá ngải cứu với lượng muối vừa đủ, đảo cho đến khi hỗn hợp nóng lên.

Bước 3: Đổ hỗn hợp đã sao nóng vào túi chườm hoặc khăn mềm. Sau đó bạn chườm lên khu vực cơ thể bị thương, đau mỏi.

Những lưu ý cần biết khi chườm ngải cứu tại nhà

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả sử dụng, khi thực hiện cách chườm ngải cứu tại nhà bạn hãy chú ý một số vấn đề sau:

– Không chườm ngải cứu lên vùng da bị thương, lở loét, trầy xước, vùng da bị giãn tĩnh mạch, khớp sưng đỏ, người đang bị sốt. Người bị mất cảm giác nhiệt khi chườm ngải cứu cần có sự giám sát người thân bên cạnh.

– Lá ngải cứu chỉ có công dụng chữa cơn đau cấp tính, trường hợp bệnh nhẹ và hiệu quả sẽ tùy thuộc vào cơ địa của từng người. Do đó, nếu quá trình điều trị không đạt kết quả mong muốn bạn cũng không nên quá thất vọng.

– Khi chườm nóng ngải cứu bạn cần chú ý nhiệt độ, không để nhiệt độ quá cao vì có thể sẽ gây bỏng và rát da.

– Không chườm ngải cứu hay uống nước lá ngải cứu quá nhiều lần vì sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe. Lạm dụng nhiều có thể sẽ làm ảnh hưởng tới tiêu hóa, ngộ độc, ảnh hưởng tới chức năng gan và thận.

– Để quá trình chườm đạt hiệu quả tốt, bạn có thể kết hợp với vật lý trị liệu, sử dụng gối chườm thảo dược Hatoco. Gối chườm thảo dược có chứa các thành phần quý như Ngải cứu, Đinh lăng, Đại hồi, Thiên niên kiện… Những dược liệu này có tác dụng thư giãn tinh thần, giảm đau rất tốt.

– Trường hợp ai bị đau nhức xương khớp hay tình trạng nào đó nặng cần thăm khám bác sĩ để tìm ra phác đồ điều trị phù hợp.

Trên đây là hướng dẫn cách chườm ngải cứu tại nhà, bạn đọc hãy áp dụng các bài thuốc để điều trị cho bản thân hay gia đình mình nhé. Chú ý là quá trình chườm cần đảm bảo kỹ thuật, đúng thời gian và liều lượng và kiên trì. Bạn chú ý là không sửa công thức vì có thể ảnh hưởng tới sức khỏe, nếu có vấn đề gì hãy đến gặp bác sĩ điều trị cho mình nhé.