Đai lưng thảo dược có giúp giảm đau thần kinh tọa không?

Đai lưng thảo dược có giúp giảm đau thần kinh tọa không? Hiện đang là câu hỏi được tìm kiếm khá nhiều. Bởi lẽ căn bệnh đau dây thần kinh tọa đang khá phổ biến, việc sử dụng đai lưng thảo dược đang là liệu pháp được nhiều người lựa chọn. Nếu bạn cũng đang quan tâm tới nội dung trên thì hãy theo dõi nội dung chia sẻ dưới đây của Hatoco nhé.

Bệnh đau dây thần kinh tọa là gì?

Đau thần kinh tọa là cơn đau lan dọc từ lưng dưới xuống chân. Một số trường hợp cơn đau còn có thể kéo dài tới các ngón chân. Nguyên nhân chính gây nên các cơn đau thần kinh tọa:

– Thoát vị đĩa đệm: Khi đĩa đệm lồi ra khỏi vị trí bình thường, nó có thể chèn ép dây thần kinh tọa và gây nên cơn đau.

– Thoái hóa cột sống: Khi người bệnh có tuổi, cột sống có thể bị mòn, gây chèn ép các dây thần kinh.

– Chấn thương hoặc khối u: Tổn thương trực tiếp lên dây thần kinh tọa có thể gây đau kéo dài.

Xem thêm: Đai lưng thảo dược có tác dụng gì với người cao tuổi?

Đai lưng thảo được thiết kế thế nào?

– Đai lưng thảo dược được làm từ 100% thảo dược tự nhiên như: Ngải cứu, Hồi, Quế, Bạc Hà, Gừng, Nghệ,… Nguyên liệu làm đai được kiểm soát một cách chặt chẽ và an toàn. Công thức thảo dược được nghiên cứu bởi bác sĩ giàu kinh nghiệm. Nhờ đó mang lại hiệu quả cao, không tác dụng phụ.

– Sản phẩm có độ bền cao, dùng được 3- 4 năm. Lõi thảo dược có thể thay dễ dàng sau 100 lần sử dụng. Giúp bệnh nhân tiết kiệm chi phí hơn rất nhiều khi làm vật lý trị liệu hay spa.

– Đai lưng được thiết kế thông minh nên có thể sử dụng thuận tiện ở bất cứ đâu. Chỉ cần bạn có nguồn điện ổn định để cắm sạc.

Đai lưng thảo dược có giúp giảm đau thần kinh tọa không?

Sau đây Hatoco sẽ giúp bạn giải đáp đai lưng thảo dược có giúp giảm đau thần kinh tọa không?

Việc sử dụng đai lưng thảo dược sẽ giúp cố định vùng cột sống, giảm áp lực, ngăn ngừa chuyển động không cần thiết. Một số lợi ích cụ thể mà đai lưng lưng thảo dược mang lại đối với bệnh nhân bị đau thần kinh tọa như:

– Giảm áp lực, ổn định cột sống

Đai lưng giúp giảm bớt áp lực lên cột sống bằng cách cố định khu vực đau, ngăn chặn chuyển động. Khi đeo đai sẽ giúp người bệnh duy trì tư thế đúng, giảm chèn ép dây thần kinh tọa.

– Hỗ trợ phục và giảm thiểu đau lưng

Sự ổn định khi đeo đai lưng sẽ giúp giảm đau, hỗ trợ quá trình hồi phục. Người đau dây thần kinh tọa khi duy trì tư thế lưng đúng sẽ giúp ngăn ngừa tái phát. Đai có chất liệu mềm mại sẽ đem tới sự thoải mái, tạo điều kiện tốt cho quá trình hồi phục.

– Ngăn chuyển động đột ngột

Những chuyển động đột ngột sẽ khiến cho các cơn đau dây thần kinh tọa trở nên tồi tệ hơn. Khi đeo đai thảo dược sẽ giúp cột sống ổn định, tránh chuyển động không cần thiết. Qua đó giảm nguy cơ kích thích thêm thần kinh tọa.

Cách phòng ngừa bệnh đau dây thần kinh tọa

Để phòng ngừa tốt căn bệnh đau dây thần kinh tọa, bạn nên thực hiện theo lối sống sau đây:

– Chăm sóc đúng tư thế ngồi và đứng: Ngồi và đứng đúng cách để giảm áp lực lên đốt sống thắt lưng. Dùng ghế có lưng cao và hỗ trợ cho đầu và lưng.

– Giữ vùng lưng ấm: Giữ ấm vùng thắt lưng khi trời lạnh. Bạn có thể sử dụng các loại băng dán, túi nhiệt để giúp giảm đau, tăng tuần hoàn máu.

– Tránh ngồi lâu một chỗ: Nếu phải ngồi lâu trong thời gian dài, bạn hãy đứng dậy và nghỉ ngơi mỗi 30 phút. Điều này sẽ giúp giảm áp lực lên đốt sống thắt lưng và thần kinh tọa.

– Kiểm soát cân nặng: Việc duy trì cân nặng sẽ giúp giảm nguy cơ bị đau đau thần kinh. Thừa cân sẽ tạo áp lực lên cột sống.

– Tập Yoga: Yoga sẽ giúp cải thiện sự linh hoạt, làm dịu căng thẳng cơ bắp, giảm áp lực lên cột sống.

– Thực hành kỹ thuật thở và giảm căng thẳng: Học các kỹ thuật thở sâu và ngồi thiền sẽ giúp giảm căng thẳng, cơ bắp vùng lưng được thư giãn.

– Chăm sóc sức khỏe miễn dịch: Duy trì lối sống khỏe mạnh bằng cách ăn cân đối, tập thể dục thường xuyên.

Thắc mắc đai lưng thảo dược có giúp giảm đau thần kinh tọa không đã được Hatoco chia sẻ chi tiết ở trên. Mong rằng thông tin này hữu ích đến bạn đọc. Lưu ý là trước khi sử dụng tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia, bác sĩ để hiệu quả điều trị được tốt nhất. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết.