Đai lưng thảo dược có giúp giảm đau cho dân văn phòng không?

Đặc thù của công việc văn phòng là phải ngồi bên máy tính nhiều giờ liền, đây chính là nguyên nhân gây nên các vấn đề về xương khớp, trong đó có đau lưng. Nhiều người đã tìm đến đai lưng để hỗ trợ cho cột sống, vậy cụ thể đai lưng thảo dược có giúp giảm đau cho dân văn phòng không? Nội dung bài viết dưới đây Hatoco sẽ giải đáp tới bạn.

Nguyên nhân gây đau lưng của dân văn phòng?

Đau lưng là triệu chứng phổ biến của dân văn phòng. Bên cạnh đặc thù công việc phải ngồi máy tính nhiều khiến cột sống chịu áp lực lớn từ trọng lượng cơ thể thì còn có một số nguyên nhân gây đau lưng khác như:

Ngồi sai tư thế

Hầu hết khi ngồi làm việc quá lâu, dân văn phòng đều ngồi sai tư thế. Hoặc cũng có thể là do trang bị bàn ghế không đạt chuẩn nên người bệnh không thể ngồi thẳng lưng.

Bị căng cơ

Khi việc ngồi sai tư thế lặp đi lặp lại các chuyển động tay chân sẽ khiến cơ bắp bị mỏi.

Ít vận động

Ngồi nhiều, ít vận động, ít tập thể dục thể thao là nguyên nhân gây nên tình trạng đau lưng. Khi cơn đau kéo dài sẽ khiến cho cơ bụng và lưng yếu dần.

Thiếu dinh dưỡng

Chế độ ăn không lành mạnh, thiếu dinh dưỡng cũng là nguyên nhân gây nên bệnh xương khớp, gây đau lưng.

>>Xem thêm: Đai lưng thảo dược có giúp giảm đau do gai cột sống không?

Đai lưng thảo dược có giúp giảm đau cho dân văn phòng không?

Đai lưng thảo dược có giúp giảm đau cho dân văn phòng không? Câu trả lời là Có.

Hiện nay nhu cầu sử dụng đai lưng thảo dược trong việc hỗ trợ, phòng chống các bệnh về cột sống như đau lưng, thoát vị đĩa đệm, chống gù, chống nhức mỏi cơ,… Đang rất được ưa chuộng, có xu hướng tăng rõ ràng.

Đai lưng thảo dược cho dân văn phòng sẽ giúp phục hồi các tổn thương trong cột sống. Đai sẽ giúp cố định và định hình cột sống theo trục thẳng, duy trì đường cong sinh lý tự nhiên của cơ thể.

Một số công dụng của đai lưng thảo dược phải kể đến như:

– Giúp giảm đau nhanh: Đai lưng thảo dược làm từ vải lụa cao cấp nên rất mềm mại, ôm bó sát vào cơ thể nên giúp giãn cơ và massage cột sống. Khi mang đai bạn sẽ thấy rất thoải mái và dễ chịu, các cơn đau sẽ đỡ nhanh chóng.

– Phục hồi khớp, đĩa đệm: Đai lưng sẽ hỗ trợ nắn chỉnh cột sống, giảm đáng kể sự sai lệch, giúp người mang lấy lại được đường cong sinh lý. Ngoài ra, khi đeo đai thường xuyên và đều đặn còn giúp cho khớp trở nên linh hoạt, đĩa đệm quay trở lại vị trí ban đầu.

– Cột sống được cân bằng hơn: Đai lưng thảo dược thiết kế theo đường cong sinh lý nên khi đeo người mang cảm thấy rất thoải mái, hạn chế được tình trạng gù lưng, vẹo cột sống.

– Thư giãn tinh thần: Đai lưng có hương thơm từ các thảo dược tự nhiên nên đem lại cảm giác thư giãn, giải tỏa âu lo căng thẳng.

– Cải thiện lưu thông máu: Nhiệt độ từ đai lưng khi kết hợp tinh chất thảo dược sẽ giúp lưu thông máu. Nhờ vậy các cơ trong cơ thể sẽ hoạt động hiệu quả hơn.

Cách khắc phục đau lưng do ngồi nhiều cho dân văn phòng

Bên cạnh sử dụng đai lưng thảo dược làm công cụ hỗ trợ để triệu chứng đau lưng được đẩy lùi hiệu quả hơn bạn cũng nên áp dụng các biện pháp sau:

Thay đổi tư thế sinh hoạt

Lựa chọn chiếc ghế ngồi có khả năng điều chỉnh độ cao, có thêm vị trí để chân, tựa lưng và cổ. Khi làm việc nên ngồi thẳng lưng, đặt bàn phím ngay trước mặt, giữ cổ tay thẳng khi gõ.

Thường xuyên vận động

Trong thời gian làm việc, sau khoảng 1 tiếng bạn nên dành 1 – 2 phút để đi lại, uống nước, đi vệ sinh, ra hành lang hóng gió,… Đây cũng là cách để bạn giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, nhờ đó công việc sẽ được giải quyết hiệu quả hơn.

Chế độ ăn hợp lý

Càng có tuổi xương sẽ càng yếu do thiếu canxi. Do đó, ngay từ khi còn trẻ bạn hãy chủ động bổ sung các dưỡng chất, vitamin trong mỗi bữa ăn để cơ thể luôn khỏe mạnh, dẻo dai.

Giữ tinh thần thoải mái

Căng thẳng sẽ khiến tinh thần luôn mệt mỏi và đây cũng là nguyên nhân gây bệnh đau lưng. Vì thế hãy cố gắng giữ tinh thần thật thoải mái.

Lưu ý

Các bệnh lý xương khớp như đau lưng, cổ vai,… ở dân văn phòng đa số đều không có triệu chứng rõ ràng. Do đó, khi nhận biết, phát hiện sớm hết sức khó khăn dẫn tới bệnh chuyển biến nặng, ảnh hưởng sức khỏe. Vì thế khi thấy có dấu hiệu không ổn bạn hãy chủ động thăm khám ngay nhé.

Nên mua đai lưng thảo dược loại nào?

Đai lưng thảo dược Hatoco sẽ là sự lựa chọn tốt nhất cho nhân viên văn phòng. Đai lưng sử dụng công nghệ nhiệt hồng ngoại từ tấm sinh nhiệt kết hợp với tinh chất thảo dược giúp tăng cường lưu thông máu đến các vùng tổn thương và chèn ép. Công nghệ nhiệt hiện đại mang lại hiệu quả giảm đau rất nhanh và an toàn.

Chỉ với một chiếc đai Hatoco nhỏ gọn là bạn đã có thể chườm ở nhiều vị trí khác nhau trên cơ thể. Vừa giúp bảo vệ sức khỏe lại còn rất tiết kiệm nữa.

Địa chỉ đặt đai lưng thảo dược Hatoco

– Address: 43 Phố Cầu Cốc, Phường Tây Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội

– Hotline: 0859.45.88.66

– Email: Hotro.hatoco@gmail.com

Bài viết trên đây Hatoco đã giúp bạn giải đáp đai lưng thảo dược có giúp giảm đau cho dân văn phòng không? Mong rằng bài viết đã cung cấp tới bạn những thông tin bổ ích. Mỗi ngày website đều cập nhật thêm nhiều thông tin chọn lọc khác, mời bạn đọc truy cập theo dõi. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết!