Đai lưng thảo dược có giúp người mất ngủ do đau lưng không?

Sử dụng đai lưng để chữa đau lưng, thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm đang ngày càng phổ biến. Vậy đai lưng thảo dược có giúp người mất ngủ do đau lưng không? Nội dung bài viết dưới đây Hatoco sẽ giải thích tới bạn đọc, hãy cùng theo dõi nhé.

Nguyên nhân gây đau lưng về đêm

Các cơn đau lưng có thể xuất hiện dữ dội một lúc hoặc kéo dài cả đêm, chủ yếu tập trung ở vùng thắt lưng sau đó lan dần sang lưng trái, phải. Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng đau lưng về đêm nhưng chủ yếu được chia thành 02 nhóm:

Nguyên nhân sinh lý

– Nằm ngủ sai tư thế: Bạn nằm sai tư thế các mạch máu bị chèn ép làm cho quá trình trao đổi oxy và lưu thông máu bị giảm. Từ đó không đủ oxy cung cấp cho tế bào sẽ gây giải phóng lượng lớn acid lactic, khiến bạn đau lưng về đêm.

– Đêm ngủ không phù hợp: Đệm chất lượng kém cũng là nguyên nhân khiến bạn bị đau lưng và mất ngủ.

– Sai tư thế trong sinh hoạt và làm việc: Khi bạn lặp lại các tư thế như khom lưng, ngồi quá lâu, vắt chéo chân,.. Điều này sẽ làm tăng nguy cơ thay đổi đường cong về cột sống, làm tăng hiệu quả đau lưng vào ban đêm.

– Chấn thương: Bạn từng bị chấn thương do chơi thể thao, tai nạn,… Đây cũng là những nguyên nhân gây đau lưng về đêm.

Nguyên nhân bệnh lý

– Viêm cột sống dính khớp: Đây là bệnh lý gặp ở tuổi 40. Ngoài đau lưng về đêm, người bệnh còn có thể gặp tình trạng sưng khớp, viêm gót chân, vảy nến.

– Thoái hóa cột sống: Bệnh khiến bệnh nhân khó thở về đêm, cơn đau trở nên rõ ràng mỗi khi nằm xuống.

– Bệnh xương khớp mạn tính: Đó là một số bệnh như thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, viêm cột sống,…

– Bệnh nội tạng: Một số bệnh nội tạng như dạ dày, bệnh thận,… cũng góp phần làm nên các cơn đau thắt lưng.

>>Xem thêm: Tác dụng của đai lưng thảo dược với người bị stress do đau lưng

Đai lưng thảo dược có giúp người mất ngủ do đau lưng không?

Đai lưng thảo dược có giúp người mất ngủ do đau lưng không? Câu trả lời là Có. Đai lưng thảo dược là một thiết bị chăm sóc sức khỏe, được thiết kế để giảm các cơn đau lưng, cải thiện tình trạng mất ngủ cho người sử dụng.

Đai lưng thảo dược có chứa các thành phần thảo dược tự nhiên như: Ngải cứu, Đại hồi, Bạc hà, Gừng, Quế, Hương thảo,… Nên giảm đau lưng rất an toàn và lành tính. Ngoài công dụng giảm đau, giảm viêm còn giúp thư giãn cơ bắp, làm ấm vùng lưng và kháng khuẩn.

Đai chườm sử dụng công nghệ nhiệt hồng ngoại từ tấm sinh nhiệt kết hợp cùng tinh chất thảo dược nên giúp tăng cường lưu thông máu đến các vùng bị thương, chèn ép. Cơ chế tác động kép giúp tinh chất thảo dược thẩm thấu sâu vào vùng cơ xương khớp bị tổn thương từ đó phục hồi và chữa trị tận gốc căn nguyên của các cơn đau mỏi.

Đai lưng thảo dược mang lại hương thơm tự nhiên từ các thảo dược nên đem lại cảm giác thư giãn, giải tỏa âu lo rất tốt. Tối trước khi đi ngủ bạn đeo đai khoảng 60 phút là sẽ ngủ ngon và sâu hơn.

Ngoài công dụng mang lại giấc ngủ ngon, sử dụng đai lưng còn có một số lợi ích nổi bật khác như:

– Khôi phục các khớp và đĩa đệm: Khi cột sống được cố định sẽ giúp chỉnh lại sự sai lệch, hỗ trợ bệnh nhân lấy lại đường cong sinh lý tự nhiên.

– Cải thiện lưu thông máu: Nhiệt độ từ đai lưng thảo dược giúp lưu thông máu nhanh. Nhờ vậy các cơ quan trong cơ thể được hoạt động trơn tru hơn.

Sử dụng đai lưng thảo dược cần chú ý gì?

Để cải thiện giấc ngủ cũng như điều trị tốt các triệu chứng đau lưng, khi sử dụng bạn cần nắm được một số lưu ý sau:

– Không đeo đai lưng qua đêm, một ngày chỉ dùng 1 – 2 lần, mỗi lần 60 phút.

– Không chườm đai lưng thảo dược lên vùng niêm mạc bị hở, giãn tĩnh mạch, khu vực bị thương có dấu hiệu bị xung huyết.

– Không dùng đai khi nằm trên đệm, chăn điện

– Không dùng đai cho trẻ nhỏ

– Người bị mất cảm giác nhiệt khi sử dụng cần có sự hỗ trợ của người thân bên cạnh.

Bị mất ngủ do đau lưng khi nào cần thăm khám?

Nếu cơn đau giảm dần sau khi chăm sóc tại nhà thì chưa cần thăm khám, người bệnh có thể theo dõi thêm. Lưu ý là không nên sử dụng thuốc nếu chưa có sự hướng dẫn của bác sĩ, việc lạm dụng thuốc có thể gây nên các hậu quả nghiêm trọng.

Trường hợp mất ngủ do đau lưng kéo dài quá lâu, kèo các dấu hiệu bất thường như: Hai chân bị yếu, tê ngứa ran ở chân, đau nhói bụng về đêm,.. Rất có thể nguyên nhân xuất phát từ bệnh lý, vì thế bạn cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa để thăm khám.

Vậy là Hatoco đã giúp bạn giải đáp vấn đề đai lưng thảo dược có giúp người mất ngủ do đau lưng không? Mong rằng bài viết đã đưa tới bạn những thông tin bổ ích. Mỗi ngày website đều cập nhật thêm rất nhiều thông tin hay và chọn lọc, bạn đọc hãy thường xuyên theo dõi nhé.