Đau thần kinh tọa như thế nào? Nguyên nhân do đâu?

Đau thần kinh tọa như thế nào? Theo các bác sĩ đau thần kinh tọa là hội chứng đau dọc theo thần kinh tọa và các nhánh. Căn nguyên chính của bệnh này thường là do thoát vị đĩa đệm, các cơn đau diễn ra âm ỉ hay cấp tính, tăng dần khi vận động mạnh…

Đau thần kinh tọa là như thế nào?

Đau thần kinh tọa sẽ là cơn đau lan tỏa dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa, nhánh từ lưng dưới qua hông, mông và xuống dưới từng chân. Thông thường các cơn đau thần kinh tọa sẽ chỉ ảnh hưởng một bên của cơ thể.

Đau thần kinh tọa thường xảy ra khi thoát vị đĩa đệm ở cột sống thắt lưng dưới. Các đốt sống được tách ra và được đệm bởi các đĩa tròn và các mô liên kết. Khi mỗi đĩa bị mòn do chấn thương hoặc chỉ là sau nhiều năm sử dụng thì trung tâm của nó có thể bắt đầu đẩy ra khỏi vòng ngoài. Cùng với đó, xương cột sống hoặc hẹp cột sống chèn ép một phần dây thần kinh nên gây ra viêm, đau và tê ở chân.

Dấu hiệu cơn đau thần kinh tọa

– Đau dai dẳng, các cơn đau xuất phát từ vùng thắt lưng, ở phần thấp của cột sống lan xuống mông và đùi, sau đó lan xuống bắp chân, phía ngoài cẳng chân.

– Tính chất đau: Các cơn đau có thể diễn ra âm thầm, nặng nề hoặc dữ dội. Thông thường bệnh nhân sẽ cảm thấy đau nhất khi hoạt động gắng sức, ho, hắt hơi.

– Người bệnh không thể đứng hoặc đi với tư thế nhón gót hoặc đi đứng bằng gót.

Xem thêm: Tư thế ngồi cho người đau thần kinh tọa thoải mái và dễ chịu

Nguyên nhân gây đau thần kinh tọa

Dưới đây sẽ là các nguyên nhân chính gây thoát vị đĩa đệm

– Thoát vị đĩa đệm

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất trong các ca mắc đau thần kinh tọa, là hậu quả của việc chèn đĩa đệm lên dây thần kinh.

– Thoái hóa cột sống

Khi bệnh chuyển biến nặng, có tính chất mạn tính sẽ dẫn đến các tính trạng như biến dạng đốt sống, loãng xương, mọc gai xương… Ảnh hưởng đến dây thần kinh tại vị trí tổn thương

– Trượt đốt sống

Nguyên nhân là do hậu quả của việc chấn thương hoặc dị tật bẩm sinh, thường đi kèm với bệnh lý thoái hóa cột sống cộng thêm tổn thương dễ thần kinh

– Nhiễm trùng đốt sống

Tổn thương do một số loại vi khuẩn xâm nhập gây ra bệnh như tụ cầu, lao…

– Một số nguyên nhân khác

Đau thần kinh tọa có thể do một số bệnh như u màng tủy, gai cột sống, hẹp ống sống thắt lưng, hoặc biến chứng từ bệnh lý như sốt rét, thương hàn, giang mai..

Đau thần kinh tọa có để lại biến chứng không?

Đau thần kinh tọa nếu chậm trễ việc điều trị, để căn bệnh kéo dài có thể sẽ gây nên nhiều biến chứng:

– Trầm cảm: Vì luôn phải lo âu, căng thẳng về cơn đau nên nhiều bệnh nhân bị rơi vào trạng thái lo âu và trầm cảm.

– Cơn đau mạn tính: Tình trạng dây thần kinh chèn ép trong thời gian dài sẽ khiến bệnh nhân cần phải sử dụng nhiều loại thuốc giảm đau, dẫn tới ảnh hưởng xấu các cơ quan như gan, thận, dạ dày…

– Rối loạn thần kinh thực vật: Bệnh nhân có thể mất khả năng vận động một phần của bàn chân hoặc các đầu ngón chân. Điều này khiến cho các hoạt động đi đứng trở nên vô cùng khó khăn.

– Biến dạng cột sống: Người bệnh duy trì tư thế giảm đau, tình trạng đau kéo dài có thể tăng sức ép lên dây thần kinh cột sống, tăng tình trạng thoát vị, khiến cột sống bị biến dạng.

– Yếu liệt vận động: Mặc dù đa phần bệnh nhân chỉ đau một bên, nhưng nếu tình trạng đau không được khắc phục và diễn ra trong thời gian dài có thể để lại di chứng liệt vận động.

Cách phòng tránh đau thần kinh tọa

– Duy trì tư thế phù hợp: Bạn chọn vị trí ngồi có chỗ đệm lưng, có tay vị. Khi đi lại bạn nên giữ tư thế thẳng tránh việc gù lưng. Trường hợp phải nâng và di chuyển vật nặng bạn cần giữ thẳng lưng, khom gối xuống để tránh tác động cột sống.

– Tập luyện thể thao đều đặn: Bạn nên áp dụng các bài tập nhẹ nhàng, có mức độ vừa phải để đảm bảo sự dẻo dai của xương khớp.

– Kiểm soát cân nặng: Tình trạng thừa cân, béo phì có thể gây áp lực cho xương khớp, các đốt sống thắng lưng nói riêng. Bởi thế việc cân bằng dinh dưỡng mỗi ngày một cách hợp lý là rất quan trọng.

– Tránh hoạt động quá sức, mang vác vật nặng thì sẽ ảnh hưởng tới xương khớp.

– Sử dụng thêm đai lưng thảo dược Hatoco để bảo vệ cột sống, phòng tránh chấn thương, giúp giảm đau thư giãn tinh thần.

Trên đây là nội dung bài chia sẻ đau thần kinh tọa như thế nào. Hy vọng bài viết đã mang tới cho bạn những thông tin hữu ích để hiểu rõ căn bệnh này. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết, Hatoco kính chúc bạn luôn Mạnh khỏe, Hạnh phúc.