Các phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối hiệu quả hiện nay

Lựa chọn phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối đúng sẽ giúp bệnh nhân giảm đau, cải thiện khả năng vận động. Vậy hiện nay có những phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối nào? Bài viết dưới đây Hatoco sẽ giúp bạn hiểu rõ.

Nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối hiện nay?

Thoái hóa khớp gối chủ yếu xuất phát từ các nguyên nhân như:

– Tuổi tác: Khi tuổi tăng cao, di chuyển nhiều khiến cho sụn bao quanh khớp bị xói mòn, mất đi khả năng chịu lực, đàn hồi kém.

– Do bẩm sinh: Còn gọi là thoái hóa khớp gối thứ phát bẩm sinh. Dấu hiệu là khớp gối quá duỗi, khớp gối quay ra ngoài…

– Tăng cân quá nhanh: Béo phì, thừa cân.. cũng là yếu tố gây thoái hóa khớp gối

– Do chấn thương, lao động nặng: Người chơi thể thao sai cách, tập luyện quá mức cũng có thể gây tổn thương sụn và dây chằng.

– Dinh dưỡng không hợp lý: Ăn uống thiếu chất làm dịch khớp tiết ít nhờn, uống nhiều rượu bia kiến sụn khớp bị phá hủy…

– Do bệnh lý: Hệ miễn dịch bị phá hủy, gây tổn thương viêm tại khớp cũng có liên quan tới bệnh.

– Do lạm dụng thuốc corticoid: Corticoid do dùng nhiều chất chống dị ứng, ức chế miễn dịch, kháng viêm cũng làm tăng nguy cơ bị thoái hóa.

Dấu hiệu bị thoái hóa khớp gối

– Ở giai đoạn đầu, bệnh thường có biểu hiện nhẹ, triệu chứng chưa rõ ràng, không ảnh hưởng nhiều tới khả năng vận động.

– Khi bệnh chuyển nặng, người bệnh sẽ xuất hiện các triệu chứng điển hình như: Xuất hiện các cơn đau mỏi khi di chuyển, cứng khớp ảnh hưởng tới khi vận động đặc biệt là buổi sáng. Ngoài ra, người bệnh còn thấy có dấu hiệu sưng đỏ khớp hơn bình thường.

Xem thêm: Bài tập khớp gối cho đầu gối khỏe mạnh

Các giai đoạn bệnh thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối được chia thành 04 giai đoạn, trong đó:

– Giai đoạn 1: Biểu hiện không rõ ràng và 10% sụn khớp bị mất đi.

– Giai đoạn 2: Xuất hiện tình trạng sụn khớp nứt vỡ, xuất hiện một số gai xương nhỏ.

– Giai đoạn 3: Xương lộ ra ngoài và bong ra thành từng mảng sụn.

– Giai đoạn 4: Triệu chứng thoái hóa khớp gối rõ ràng, các đầu xương tiếp xúc trực tiếp với nhau, sụn khớp mất đi đến 60%.

Cách chẩn đoán điều trị thoái hóa khớp gối

Để đưa ra các chẩn đoán chính xác, bác sĩ sẽ chỉ định bệnh nhân chụp cộng hưởng từ MRI, nội soi khớp gối, siêu âm khớp. Các phương pháp này sẽ cho thấy những dấu hiệu bất thường ở sụn, gân, hoạt dịch, dây chằng.

Các phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối hiệu quả hiện nay

Hiện nay có nhiều phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối, phù hợp với tình trạng bệnh bác sĩ sẽ có những chỉ định khác nhau.

Điều trị thoái hóa khớp gối bằng thuốc

Thuốc điều trị thoái hóa khớp có tác dụng đối với những trường hợp đau nặng, giúp giảm đau nhanh chóng. Một số loại thuốc phổ biến nhất trong điều trị thoái hóa khớp gối bằng thuốc là: Thuốc tiêm, thuốc giảm đau, kháng viêm, giãn cơ.

Thuốc điều trị thoái hóa khớp gối có thể điều trị qua đường uống, bôi, dán hoặc tiêm thuốc vào ổ khớp. Mặc dù cho hiệu quả nhanh nhưng thuốc cũng chỉ có tác dụng trong thời gian ngắn, đồng thời cũng gây nên tác dụng phụ.

Vật lý trị liệu

Phương pháp vật lý trị liệu thoái hóa khớp gối như: Chườm nóng, điện xung, tia hồng ngoại, nắn chỉnh bằng tay,…Đây biện pháp điều trị không xâm lấn, cho hiệu quả cũng tốt nên thường được bác sĩ ưu tiên áp dụng cho bệnh nhân.

Điều trị bằng các chế phẩm sinh học

Điều trị bằng các chế phẩm sinh học có nghĩa là tiêm chất nhờn nhân tạo Acid Hyaluronic hoặc tiêm huyết thương giảm tiểu cầu PRP là 2 phương án điều trị thoái hóa khớp gối được sử dụng nhiều hiện nay. Trong đó, tiêm huyết tương giàu tiểu cầu được các bác sĩ chuyên khoa đánh giá rất cao. Bởi lẽ huyết tương được chiết tách từ máu tự thân của bệnh nhân nên hạn chế được tối đa rủi ro kích ứng.

Phẫu thuật

Nếu các biện pháp điều trị nội khoa không cho kết quả tốt, bác sẽ chỉ định phẫu thuật đối với các giai đoạn bệnh thoái hóa khớp gối nặng như: Biến dạng khớp, đau cứng khớp, thoái hóa khớp kèm viêm bao dịch hoạt.

– Phẫu thuật nội soi: Là kỹ thuật tiên tiến giúp giảm thiểu đáng kể tỷ lệ tổn thương mô xung quanh và hạn chế tối đa các biến chứng phát sinh. Khi tiến hành người bệnh sẽ không cảm thấy quá đau hoặc mất nhiều máu.

– Phẫu thuật thay khớp gối: Thực hiện để loại bỏ những vùng khớp bị hư hại thông qua kỹ thuật thay khớp. Song song với đó, khớp nhân tạo làm từ vật liệu sinh học hay kim loại sẽ được dùng để thay thế chỗ khớp bị hỏng và những vật liệu này có độ bền cũng rất dẻo dai.

Biện pháp phòng ngừa thoái hóa khớp gối hiệu quả

– Giảm cân, duy trì cân nặng

Những ai đang bị thừa cân hoặc thậm chí là béo phì thì hãy giảm bớt cân nặng để giảm áp lực đè nặng lên đầu gối. Điều này không chỉ giúp đẩy lùi các triệu chứng khó chịu mà còn làm chậm quá trình thoái hóa.

– Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp cho các khớp được linh hoạt, dẻo dai, tăng cường sức khỏe cho xương khớp. Bạn ưu tiên chọn các môn thể thao nhẹ nhàng như Yoga, đi bộ, đạp xe… Không nên chọn các bộ môn có nhiều tác động đến khớp gối.

– Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Bạn nên xây dựng thói quen đi ngủ vào một giờ cố định, không sử dụng thiết bị có ánh sáng xanh như màn hình tivi, điện thoại trước khi lên giường. Ở dưới chân có thể kê thêm gối để giảm bớt áp lực tác động lên gối.

– Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Để phòng ngừa bệnh lâu dài, bạn nên chú ý về chế độ dinh dưỡng, ăn các thực phẩm tươi ngon. Nhóm thực phẩm tốt cho người bị thoái hóa khớp gối phải kể đến như Omega-3, vitamin C, Beta carotone… Tác dụng của những nhóm thực phẩm này là giúp kiểm soát cân nặng, hỗ trợ sụn chắc khỏe, thuyên giảm tình trạng viêm.

– Sử dụng đai khớp gối thảo dược Hatoco

Đai khớp gối thảo dược Hatoco được coi là một biện pháp phòng tránh chấn thương cũng như thoái hóa khớp gối rất hiệu quả.

Với thiết kế thông minh, đai khớp gối thảo dược khắc phục hoàn toàn những nhược điểm của các dòng đai gối thông thường. Không chỉ ở chất liệu có độ bền cao, khả năng có giãn ôm sát vào gối mà còn kết hợp bên trong những thảo dược quý như: Ngải cứu, sả, chanh, lá lốt, gừng, quế, đại hồi… Nhờ đó việc phòng và điều trị các chấn thương rất hiệu quả.

Sử dụng đai khớp gối thảo dược Hatoco mang tới nhiều công dụng tốt như:

+ Đai khớp gối thiết kế với khả năng làm nóng, cung cấp nhiệt cho khớp gối. Nhiệt độ khi tiếp xúc sẽ giúp giảm đau, giãn cơ và các mô xung quanh.

+ Đai thiết kế ôm sát lấy vùng chân và đầu gối, giúp chuyển động khớp gối được an toàn, hạn chế tối đa nguy cơ bị chấn thương.

+ Nhiệt độ ở đai khớp gối sẽ giúp cải thiện lưu thông máu đến khớp gối nên giúp giảm đau, giảm căng cơ, giúp cơ thể thư giãn và thoải mái hơn.

+ Vai trò của đai khớp gối là hạn chế phạm vi di chuyển nên giúp đai giảm trọng lượng tác động lên đầu gối. Khi dùng đai bảo vệ khớp gối, não bộ của người dùng sẽ coi phần chân đó bị chấn thương nên sẽ tự động điều chỉnh giảm áp lực. Nhờ vậy phần chân bị đau nhức sẽ sớm được phục hồi hơn.

+ Hương thơm từ các thảo dược tự nhiên còn giúp thư giãn tinh thần, mọi người sẽ cảm thấy thư giãn và thoải mái hơn

Cách đặt đai khớp gối thảo dược Hatoco

– Hotline: 0859.45.88.66

– Email: Hotro.hatoco@gmail.com

– Địa chỉ: 43 Phố Cầu Cốc, Phường Tây Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội

Trên đây là bài viết giới thiệu các phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối hiệu quả hiện nay. Tùy theo từng tình trạng bệnh mà bác sĩ sẽ có những biện pháp điều trị khác nhau. Khi có dấu hiệu bệnh, bạn không nên chủ quan, hãy thăm khám bác sĩ sớm nhé.