Tinh dầu bạc hà giúp thư giãn cơ bắp và giảm đau lưng như thế nào?
Tinh dầu bạc hà là một trong những loại tinh dầu được sử dụng rất phổ biến. Không chỉ mang lại cảm giác dễ chịu, tinh dầu còn có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Trong chuyên mục bài viết hôm nay, bạn đọc hãy cùng với Hatoco đi tìm hiểu tinh dầu bạc hà giúp thư giãn cơ bắp và giảm đau lưng thế nào nhé?
Tìm hiểu về tinh dầu bạc hà
Tinh dầu bạc hà là một loại tinh dầu thơm được chiết xuất từ lá và thân cây bạc hà thông qua phương pháp lên men hoặc hơi nước. Tinh dầu bạc hà nguyên chất có mùi thơm dễ chịu, mát mẻ ngoài ra còn có đặc tính có lợi cho sức khỏe như: Kháng khuẩn, kháng viêm, giảm đau, giảm căng thẳng.
Một số tác dụng của tinh dầu bạc hà:
– Giảm cơn đau: Tinh dầu bạc hà là lựa chọn tự nhiên hiệu quả cho việc giảm đau và sưng tấy cho chấn thương. Cụ thể như đau lưng, đau cơ, đau đầu,…
– Đối với những vết thương nhẹ của trẻ nhỏ, tinh dầu bạc hà giúp giảm đau, sưng tấy. Ngay sau khi sử dụng sẽ giúp các em cảm thấy thoải mái hơn.
– Cải thiện hô hấp: Tinh dầu bạc hà giúp giảm đau cổ họng, giảm tắc nghẽn mũi, họng hay ho do đờm. Bên cạnh đó, còn tác dụng chữa trị và giảm triệu chứng của bệnh hen, viêm xoang, cảm lạnh, viêm phế quản,…
– Tác dụng thơm miệng: Tinh chất kháng khuẩn của tinh dầu bạc hà giúp loại bỏ và tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh như sâu răng, hơi thở khó chịu, bệnh nha chu. Vì thế, một số nha sĩ đã sử dụng tinh dầu bạc hà để giúp bé giảm đau khi thực hiện các liệu pháp chữa răng.
Tinh dầu bạc hà giúp thư giãn cơ bắp và giảm đau lưng như thế nào?
Như đã nói ở trên, tinh dầu bạc hà có công dụng chữa đau lưng rất tốt. Tác dụng của tinh dầu bạc hà là giúp giãn các vùng cơ bị căng, đồng thời cũng hỗ trợ tăng khả năng đàn hồi, nhờ đó các cơ sẽ vận động hiệu quả hơn.
Ngoài ra, tinh dầu bạc hà còn có đặc tính làm dịu, làm mát và chống viêm nên rất có lợi cho việc hỗ trợ điều trị chứng đau lưng.
Bởi những công dụng thiết thực này, tinh dầu bạc hà cùng với ngải cứu, quế, đại hồi, độc hoạt, mùi già,… đã cùng nhau tạo nên công dụng tuyệt vời trong việc điều trị đau mỏi cơ, đau lưng đạt hiệu quả tối đa.
Đai lưng thảo dược có chứa các tinh dầu bạc hà và các thảo dược khác cũng mang tới rất nhiều công dụng tốt khác ngoài giảm đau như:
– Hỗ trợ lưu thông khí huyết đến các vùng cơ xương bị chèn ép, tổn thương
– Giúp thư giãn, loại bỏ căng thẳng, mệt mỏi, stress
– Giảm đau bụng cho phụ nữ đến chu kỳ kinh nguyệt
– Giúp giữ ấm, giảm đau các vùng tay, chân, bụng, vai
Gợi ý đai lưng thảo dược tốt nhất hiện nay
Được làm từ 100% thảo dược tự nhiên, đai lưng thảo dược Hatoco là dòng sản phẩm được rất nhiều các bác sĩ và chuyên gia khuyên dùng.
– Đai chườm sử dụng công nghệ nhiệt hồng ngoại từ tấm sinh nhiệt, kết hợp với tinh chất thảo dược giúp tăng cường khả năng lưu thông máu đến các vùng bị tổn thương, chèn ép. Các cơn đau từ đó cũng sẽ được thuyên giảm đáng kể.
– Cơ chế tác động kép của nhiệt và thảo dược thấm sâu vào các vùng cơ khớp bị tổn thương từ đó phục hồi và chữa trị tận gốc căn nguyên của các cơn đau mỏi.
– Sức nóng của đai giúp toát mồ hôi, thải các độc tố không tốt ra khỏi cơ thể. Sau nhiều lần sử dụng bạn sẽ thấy cơ thể cảm thấy rất dễ chịu và thoải mái.
– Quá trình sử dụng đai lưng sẽ giúp cột sống có thêm lực hỗ trợ, hạn chế việc chuyển động quá mức. Nhờ vậy giảm sức ép lên phần cơ và đĩa đệm. Ngoài ra, đai lưng Hatoco còn giúp nắn xương bị lệch trở về tư thế chuẩn ban đầu.
Ai nên sử dụng đai lưng thảo dược Haotoco?
– Lái xe phải ngồi lâu trong một tư thế
– Nhân viên văn phòng phải ngồi nhiều giờ trước máy tính
– Người bị thoái hóa đốt sống lưng L3, L4, L5
– Người bị thoát vị đĩa đệm, đau dây thần kinh tọa
– Phụ nữ sau sinh, phụ nữ bị đau bụng kinh
– Người bệnh phải nằm một chỗ lâu ngày
– Người cao tuổi thường xuyên bị đau mỏi vùng lưng do tuổi tác, thay đổi thời tiết.
Một số lưu ý cần biết khi sử dụng đai lưng thảo dược Hatoco
Để có hiệu quả điều trị đạt kết quả tốt, trong quá trình sử dụng bạn cần nắm được một số chú ý sau:
– Không sử dụng đai ở mức nhiệt quá nóng vì sẽ gây bỏng rát vùng da
– Thời gian sử dụng chỉ khoảng 1 tiếng, mỗi ngày 1 – 2 lần
– Không chườm đai lên vùng có vết thương hở, xung huyết
– Không đeo đai chườm thảo dược khi đang nằm trên chăn điện, các thiết bị làm nóng.
Trên đây là toàn bộ nội dung về bài viết Tinh dầu bạc hà giúp thư giãn cơ bắp và giảm đau lưng như thế nào? Mong rằng những chia sẻ của Hatoco hữu ích đến bạn đọc. Mỗi ngày website đều cập nhật thêm rất nhiều tin tức hay khác, bạn đọc hãy thường xuyên theo dõi nhé.
Bài viết này có hữu ích đối với bạn không?
Hãy cho chúng tôi biết cảm nhận của bạn để có thể phát triển nội dung tốt hơn nhé!
