Hướng dẫn cách đeo đai chống gù lưng đúng cách, tác dụng tốt

Nhu cầu sử dụng đai chống gù lưng ngày càng nhiều bởi công dụng hữu ích mà sản phẩm này mang lại. Tuy nhiên nắm được cách đeo đai chống gù lưng đúng thì không phải ai cũng nắm rõ. Ở bài viết dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn chi tiết cách sử dụng đai chống gù lưng an toàn và hiệu quả nhất, bạn hãy theo dõi ngay nhé.

Cách đeo đai chống gù lưng đúng cách

Đai chống gù lưng là sản phẩm có tác dụng bảo vệ vùng lưng từ vai gáy đến đốt sống lưng, giúp phòng ngừa các bệnh lý như thoái hóa đốt sống cổ, đau cổ vai gáy, giúp điều chỉnh sai tư thế. Sử dụng đai chống gù lưng đúng cách sẽ cho kết quả như mong muốn.

Các bước đeo đai chống gù lưng

Bước 1: Bạn đeo đai chống gù lưng và điều chỉnh dây đeo vai đến vị trí phù hợp

Bước 2: Dán khóa nỉ ở bụng và kéo dây chéo lên

Bước 3: Bạn đeo đai điều chỉnh tư thế và điều chỉnh dây đeo vai

Bước 4: Cố định các dây còn lại vào phần nỉ ở bụng

Một số lưu ý cần biết khi sử dụng đai chống gù lưng

Ngoài đeo đai lưng đúng cách, để đảm bảo an toàn và phát huy công dụng tốt, khi sử dụng đai chống gù lưng bạn cũng cần nắm được một số chú ý sau:

– Đọc kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất, kiểm tra thiết bị có đầy đủ không, trường hợp phát hiện lỗi cần liên hệ đơn vị bán hàng ngay.

– Khi mang đai cần điều chỉnh độ chặt phù hợp, không được đeo quá chặt vì sẽ gây khó chịu, nguy hiểm hơn còn gây hệ lụy nguy hiểm đối với sức khỏe.

– Mỗi ngày chỉ sử dụng 2 – 4 tiếng, không nên đeo lâu hơn vì cột sống sẽ bị lệ thuộc và yếu đi

– Để nâng cao hiệu quả điều trị, bên cạnh sử dụng đai chống gù lưng bạn cũng cần kết hợp thêm các bài tập yoga, đi bộ, hay các bộ môn thể thao nhẹ nhàng.

Xem thêm: Đai chống gù lưng có tác dụng gì, Sử dụng đúng cách ra sao?

Những ai nên sử dụng đai chống gù lưng

Đai chống gù lưng có thể sử dụng được cho nhiều đối tượng người dùng khác nhau như:

– Người già: Người cao tuổi là nhóm người có nguy cơ cao bị cong lưng, gù lưng, đi cong vẹo… Nguyên nhân là do người lớn tuổi xương khớp bị thoái hóa, giòn xương.

– Đối tượng vận động nhiều: Đây là nhóm người dễ mắc phải chấn thương khi tập luyện nhiều. Nếu không được phòng và điều trị tốt cũng sẽ dễ bị gù lưng.

– Người làm việc văn phòng, lái xe: Đây là đối tượng phải ngồi lâu trong một tư thế trong thời gian dài, ít có thời gian vận động.

– Trẻ con ngồi học sai tư thế: Các bé trong độ tuổi đi học hay ngồi sai tư thế hay thường xuyên xem tivi, sử dụng máy tính nên bị cúi khom đầu nên rất dễ bị cong vẹo cột sống.

Nên mua đai chống gù lưng loại nào?

Đai chống gù lưng Hatoco là dòng sản phẩm bạn rất nên lựa chọn hiện nay. Thiết bị có tác dụng như là một bài tập vật lý trị liệu nên quá trình sử dụng an toàn, không tác dụng phụ, không làm ảnh hưởng tới sức khỏe cột sống dù sử dụng lâu dài.

Công dụng của đai chống gù lưng Hatoco?

– Tạo thói quen tốt cho cơ: Đai chống gù lưng như là một khung đỡ cho phần cột sống, ngay khi đeo cột sống sẽ được nắn thẳng, nhờ đó khi sử dụng lâu sẽ dần cải thiện tư thế gù.

– Hồi phục chấn thương: Khi bạn bị tai nạn hay chấn thương, trong quá trình hồi phục bạn có thể sử dụng đai để ổn định xương khớp, không để xương chạm vào dây thần kinh.

– Cải thiện thể chất: Kể cả những ai không bi gù lưng, sử dụng đai chống gù cũng có tác dụng tốt để hạn chế đau lưng, phòng ngừa các bệnh về cột sống.

– Giúp mọi người đứng thẳng, đi đẹp và thẩm mỹ hơn

Cách đặt mua đai chống gù lưng

Đai chống gù lưng Hatoco được nhập khẩu nguyên chiếc từ Nhật Bản nên được kiểm định chất lượng nghiêm ngặt, sử dụng an toàn và hiệu quả cho tất cả mọi người. Hiện giá bán của đai chống gù lưng Hatoco là 299.000đ, đây là mức giá rất hợp lý, phù hợp với túi tiền của nhiều người.

Thông tin liên hệ

– Địa chỉ phòng giao dịch: 43 Cầu Cốc, Tây Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội

– Hotline: 0859.458.866

– Email: Hotro.hatoco@gmail.com

– Website: https://hatoco.com

Chính sách bán hàng

– 1 đổi 1 nếu lỗi từ nhà sản xuất trong vòng 7 ngày

– Tư vấn chăm sóc khách hàng 24/7

– Bảo hành đến 24 tháng

– Miễn phí giao hàng toàn quốc, kiểm tra và thanh toán khi nhận hàng

Trên đây là hướng dẫn về cách đeo đai chống gù lưng. Hy vọng rằng bài viết đã cung cấp tới bạn những kiến thức hữu ích, để bạn có thể lựa chọn và sử dụng thiết bị này đúng cách nhất. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết, hẹn gặp lại ở những nội dung tiếp sau.