Tác dụng của đai lưng thảo dược đối với người làm việc chân tay

Đau lưng là triệu chứng bệnh rất hay gặp ở những người làm việc chân tay. Sử dụng đai lưng đang được coi là giải pháp khá hiệu quả để khắc phục các cơn đau lưng, cột sống. Vậy cụ thể tác dụng của đai lưng thảo dược đối với người làm việc chân tay thế nào? Nội dung bài viết dưới đây Hatoco sẽ giải đáp cụ thể nhất tới bạn.

Vì sao người làm việc chân tay lại hay bị đau lưng?

Cột sống đóng vai trò như là một bộ khung để nâng đỡ cơ thể, kết nối với các chi để vận động. Trong đó đoạn cột sống thắt lưng chính là nơi chịu sức nặng nửa trên của cơ thể. Vì thế đây là vùng có cấu tạo rất chắc khỏe, với rất nhiều dây chằng bao quanh.

Đau lưng có thể xảy ra từ từ hoặc đột ngột sau chấn thương một khi bạn làm việc sai tư thế. Nhất là khi bạn bê vác hoặc kéo những đồ nặng vượt quá sức mình thì sẽ gây căng dãn dây chằng quá mức. Việc này làm cho dây chằng bị co rút đột ngột gây ra các cơn đau.

Nếu bạn gặp các cơn đau lưng sau khi làm việc nặng thì không chỉ gây ra cảm giác lưng căng cứng mà toàn bộ vùng thắt lưng còn dễ bị đau âm ỉ đến dữ dội. Các cơn đau còn trở nên dữ dội khi bạn gập cúi người, nghiêng hay xoay vặn thắt lưng.

Việc mắc các bệnh lý cột sống như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm… khi lao động chân tay cũng sẽ khiến cơn đau lưng trở nên nặng hơn. Lúc này, lưng của bạn sẽ dễ đau khi cử động và các vận động của xương khớp cũng như cột sống sẽ không còn linh hoạt dẻo dai.

Xem thêm: Đai lưng thảo dược có giúp giảm đau cho dân văn phòng không?

Tác dụng của đai lưng thảo dược đối với người làm việc chân tay?

Tác dụng của đai lưng thảo dược đối với người làm việc chân tay đã được kiểm chứng là rất tốt.

– Giảm đau

Đai lưng thảo dược làm từ chất liệu lụa cao cấp nên khi đeo vào cơ thể mang tới cảm giác rất mềm mại dễ chịu. Đai lưng bó sát vào cơ thể nên việc co giãn cơ được hiệu quả hơn, cột sống được massage một cách dễ chịu. Nhờ tác động này mà các cơn đau khi làm việc chân tay sẽ được thuyên giảm đáng kể. Bên cạnh đó, khi đeo đai lưng thường xuyên còn giúp các khớp hoạt động được linh hoạt, các đĩa đệm khi lệch vị trí sẽ trở về đúng chỗ ban đầu.

– Cố định, cân bằng cột sống

Đai lưng thảo dược được thiết kế dựa trên đường cong sinh lý của cơ thể nên khi mang rất vừa vặn. Dù là đeo lúc làm việc cũng không tạo cảm giác bí bách khó chịu.

– Thư giãn tinh thần

Công việc lao động chân tay thường rất mệt mỏi, đau nhức. Khi đeo đai trên mình, nhờ tinh chất thảo dược mà tinh thần người bệnh sẽ được thư thái hơn rất nhiều. Các hương thơm của thảo mộc sẽ tạo giấc ngủ ngon, tái tạo năng lượng cho ngày mới.

– Cải thiện lưu thông máu

Nhiệt độ nóng từ đai kết hợp cùng tinh chất thảo mộc sẽ giúp tuần hoàn máu được lưu thông hiệu quả. Cơ thể sẽ có nhiều năng lượng và mạnh khỏe hơn.

Cách cải thiện tình trạng đau lưng cho người lao động chân tay?

Để phòng ngừa đau lưng khi lao động, bạn hãy áp dụng các biện pháp sau:

– Duy trì tư thế đúng

Khi nâng vật nặng, hãy squat xuống, sử dụng cơ chân và cơ bụng để nâng, giữ cho lưng thẳng. Tránh cúi gập hoặc vặn người.

– Tập thể dục thường xuyên

Khi có thời gian rảnh bạn hãy luyện tập thể thao để tăng cường sức khỏe. Lựa chọn các bộ môn như bơi lội, yoga, đi bộ,..

– Duy trì cân nặng hợp lý

Thừa cân béo phì chính là nguyên nhân gây áp lực cột sống, dẫn đến đau lưng. Bạn hãy giảm cân nếu như thấy mình đang thừa cân hoặc béo phì. Ăn uống đầy đủ dưỡng chất, đảm bảo cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

– Bổ sung canxi và vitamin D

Bộ xương chắc khỏe sẽ giúp ngăn ngừa loãng xương. Đây là nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng đau lưng, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Để dự phòng canxi cho xương bạn hãy bổ sung canxi và vitamin D đầy đủ.

Đai lưng thảo dược loại nào tốt?

Nếu bạn đang chưa biết mua chiếc đai lưng thảo dược nào thì Đai lưng thảo dược Hatoco sẽ là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn. Sản phẩm này mang tới rất nhiều công dụng tốt như:

– Giảm đau lưng, giảm co thắt

– Hỗ trợ lưu thông khí huyết đến các vùng cơ xương bị chèn ép

– Điều trị chứng khó ngủ, mất ngủ

– Thải độc cơ thể qua việc toát mồ hôi do sức nóng đai tỏa ra

– Giữ ấm và giảm đau mỏi bàn tay, vụng, vai, chân

Để đặt mua bạn hãy liên hệ theo địa chỉ sau:

– Địa chỉ: 43 Phố Cầu Cốc, Phường Tây Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội

– Hotline:  0859.45.88.66

– Email: Hotro.hatoco@gmail.com

Trên đây là những chia sẻ về tác dụng của đai lưng thảo dược đối với người làm việc chân tay. Mong rằng bài viết đã mang tới cho bạn đọc những thông tin bổ ích. Mỗi ngày website đều cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích khác, bạn đọc hãy thường xuyên theo dõi nhé.